这种“炎症”发展成癌症只需三步！很多人忽视了，后悔一生！

据健康时报消息，肝脏是一个沉默寡言的器官，不叫疼不叫累，带着伤也在继续工作，身体并没有特别明显的不适。于是肝脏损伤持续恶化，最终可能就酿成了肝癌。

(资料图片仅供参考)

从肝炎发展成肝癌只需三步

“长期肝炎可能会发展成肝癌。”赵超尘医生提醒，肝病重在防治，切勿因拖延演变成为肝癌。

西南医科大学附属中医医院大内科副主任兼肝胆病科主任汪静2023年在该医院公众号刊文中表示，无论是脂肪肝还是乙肝等病毒性肝炎的患者，都要做好长期管理，以免恶化到肝癌阶段。①

北京佑安医院疑难肝病及人工肝中心副主任郑素军2019年接受健康时报采访时介绍，从肝炎到肝癌的演变过程，是典型的三部曲，即肝炎-肝硬化-肝癌。②

第1步：肝炎

感染了乙肝病毒，病毒在体内增殖会激活机体免疫，在清除病毒的过程中，会造成免疫损伤，导致肝细胞破坏，进而形成肝脏炎症。

第2步：肝硬化

乙肝病毒增殖会刺激机体免疫系统清除病毒，两者间不断斗争，会导致肝损伤、肝脏炎症的持续存在。肝脏受损后只能做到瘢痕修复，表现为肝纤维化，纤维化缓慢进展，渐渐使肝脏失去弹性，慢慢变硬，就成了肝硬化。

第3步：肝癌

肝硬化之后，有的患者可能伴有糖尿病、肥胖、高血脂，内分泌紊乱，人体的内环境和免疫系统的功能异常，导致免疫系统监督肿瘤发生的功能下降，不能清除变异的肝细胞，就可能会发生癌变。

肝炎早期会出现这个信号！

世界卫生组织2021年发文表示，每30秒钟就有一人死于肝炎相关疾病。③

肝炎有多种致病因素，由于病因不同肝炎可分多种类型，包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。其中，只有病毒性肝炎具有传染性，病毒性肝炎又包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型五种。

“早期的肝炎患者通常会出现食欲下降、厌油腻和上腹部有持续的饱胀感等征兆。”广州医科大学附属第一医院肝胆外科副主任医师赵超尘2021年接受采访时提醒，当身体出现这些信号时，就要警惕是不是患上了肝炎。当病情进一步发展，还可能会出现眼睛发黄，尿黄甚至皮肤发黄等黄疸的症状。④

查出肝炎该怎么办？

湖北省中医院肝病科副主任医师姚新2023年在个人公众号刊文中表示，即使得了肝病也不必过于慌乱，做好这4点，让肝脏重获健康并不难。⑤

1、弄清肝病种类

首先要清楚所患肝病的种类。目前常见的肝病诱发因素有药物、酒精、脂肪肝、代谢性疾病、病毒感染等，千万不能连病因都没弄清楚就不清不楚地开始吃药。

2、坚持治疗

当肝脏疾病发生时，如果得到积极治疗，病情才能稳定下来，不然任由疾病发展，肝脏疾病持续恶化，就很容易恶化为肝癌。必须重视肝病的对症治疗。

3、饮食合理

肝病发生后，不仅要积极治疗，还要注意饮食健康，进食合理是改善肝病的关键。不要胡吃海塞、饮食不规律，避免食用辛辣、腌制和发霉食物。

4、合理用药

目前治疗肝病的药物很多，选择适合的药物治疗直接影响到了疾病的康复。千万不要盲目用药，最好在充分了解疾病后，听从医生安排来选择药物。

生活中我们该如何预防肝炎？

1、接种疫苗

接种疫苗是最经济有效的预防方式。儿童按照国家免疫规划疫苗程序及时、全程接种乙肝疫苗和甲肝疫苗。如果没接种过乙肝疫苗且检测没有感染过乙肝，就应该积极接种乙肝疫苗。④

2、远离酒精

饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等多种慢性肝病，并且能够增强乙肝、丙肝病毒等诱发原发性肝癌的作用。⑥

3、不要熬夜

长期疲劳尤其是熬夜，不利于肝脏的休息和自我修复。

4、别乱用药

需要在医生指导下用药，别自行服药。尽量避免使用伤肝的药物，防止药物性肝炎。

5、良好习惯

平时要养成良好的生活习惯，在外出时正确佩戴口罩，尽量少去公共场所，也要注意饮食方面的卫生，避免吃生冷食品，同时也要定期对室内进行通风。不接触不明血源和血制品等。

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