男人裸睡的时候需不需要穿内裤？

(资料图)

简要回答

能够不穿。经过科学研究证实，在人类裸睡的时候会让睡眠更好，这里说的裸睡，自然也是说要把内衣裤全部脱下，男人在不穿内裤睡觉的时候，能够更好的维护精子质量。

01.自然，也并非所有的人都能够适应不穿内裤入睡，这时候可以穿一些比较宽松的内裤，也建议男性在平常穿内裤时应该选择宽松的，不要选择发紧的，这样有可能会致使精子的活性下降。

02.也有一些人拥有过敏体质，这些人的皮肤大量暴露于气体之中，碰到满虫或是尘土就有有可能出现皮肤发痒的情况，这一类容易皮肤过敏的群体应当注意不要裸睡。

03.并且在平常应当注意定期更换床单被套，一面出现大量的满虫寄住，在选择穿睡袍睡觉的时候，也要选择较为轻巧并且透气的睡袍。

04.有一个好的睡眠能直接决定一个人精神状态，大家都需要通过本身要求和标准来选择更适合自己的睡眠方法。