每日焦点！三味药，调理失眠效果好

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大家好，我是中医教授初杰。今天给大家介绍的这个方剂呢，只有三味药：大枣、淮小麦、甘草。这三个药大家看了之后，可能会产生怀疑，这三味药不就是平时吃的食物吗？这也能治病吗？你可别小看了这三味药，它是除了 当归生姜羊肉汤外，伤寒论中第二个药食两用的方子，叫甘麦大枣汤。

那么这个方子它有什么用处呢？它可以治疗脏躁症。当脏腑干燥缺少津液的时候，人就会表现出一种症状为：悲切欲哭。总是情绪低落，爱憋屈，爱哭，甚至频频的打哈欠，或者是非常紧张，这些症状就是我们现在所说的焦虑症、抑郁症、或者叫神经衰弱等等。女性以血为本，当阴血不足时就会出现这样的情况，当然男性患者出现焦虑、抑郁也是可以用的。虽然这三味药性比较平和，但是一旦你有这种病症的时候，可以取甘草三两、小麦一升，大枣五至七枚水煎服，有养心安神、和中缓急、补脾益气等功效。

像这样一个组合，治疗时可以根据患者具体情况适当的加减变化。我之前接诊过一位女性患者，65岁，为心事所扰，连夜失眠，每到晚上，一丁点睡意都没有。她这种 情况比较典型：1、心事所扰；2、睡意全无——明显是心血损耗、神无所依而致失眠。于是我在甘麦大枣汤的基础上加味，当归15g，女贞子10g，柴胡10g，郁金10g，枳壳10g，此方补心血，解肝郁，疏脾胃。患者复诊的时候，说：只一服下去就见了效果，两天后，更是睡得安稳，一觉到天亮，而且吃饭也吃得多了。

大家不要小看我们一个枣儿或者一粒米，当你没病的时候它就是个食材，当你有病的时候，它就会发挥很大的作用。今天我们讲这几个小药儿就是很好的例子。

好了，今天的分享就到这里，大家有什么问题可以在评论区给我留言。

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